βήτα εκδυστερόνη στο σπανάκι και άλλες πηγές

βήτα εκδυστερόνη στο σπανάκι

1. Διατροφή του σπανακιού

Το σπανάκι είναι μια υγιεινή υπερτροφή, πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο, και σίδερο, Το εκχύλισμα σπανακιού περιέχει επίσης Εκδυστερόνη.
Το σπανάκι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης του άσθματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης, και βοηθώντας τους διαβητικούς να διαχειριστούν την κατάστασή τους. Σήμερα, η νέα μελέτη εστιάζει σε ένα άλλο ενεργό συστατικό εκχύλισμα από σπανάκι, βήτα εκδυστερόνη.

2. Βήτα εκδυστερόνη από τη φύση

Εκδυστερόνη (β-εκδυσόνη) είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει την ανάπτυξη και το μεταβολισμό των εντόμων. Αρχικά μελετήθηκε από εντομολόγους. Σε 1954, Οι μελετητές απομόνωσαν 250 mg εκδυσόνης από 500 κιλά νύμφη μεταξοσκώληκα, που είναι η δραστική ουσία για την τήξη. Από τότε, πολλά είδη φυτών έχουν αναπτύξει μια ποικιλία από παρόμοιες ουσίες. Η κατανομή της εκδυσόνης στο φυτικό βασίλειο είναι υψηλότερη από αυτή στο ζωικό βασίλειο. Στα φυτά, Η εκδυστερόνη έχει ευρύ φάσμα διανομής και άφθονους πόρους.

Η τρέχουσα έρευνα δείχνει ότι η βήτα εκδυστερόνη υπάρχει στο cyanotis vaga/cyanotis arachnoidea, σπανάκι, φύλλα μουριάς, και κινέζικες φτέρες όπως το Achyranthes bindata, Prunella vulgaris, Alisma, Podocarpus, και πουρνάρι, και τα λοιπά.

3. Μυϊκή δύναμη της βήτα εκδυστερόνης στο σπανάκι

Πειράματα δείχνουν ότι η εκδυστερόνη έχει αποτελέσματα ενίσχυσης των μυϊκών κυττάρων και είναι ακόμη πιο ισχυρή από τα αναβολικά στεροειδή. Αυτό προκαλεί μεγάλο ενδιαφέρον στην έρευνα για φυτά που περιέχουν εκδυστερόνη, συμπεριλαμβανομένου του σπανακιού ως συμπλήρωμα διατροφής λαχανικών.

Μια πρόσφατη μελέτη στη Γερμανία διαπίστωσε ότι η χημική ουσία βήτα εκδυστερόνη στο σπανάκι έχει παρόμοια επίδραση με τα στεροειδή, που μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή δύναμη και επομένως να ενισχύσει την αθλητική απόδοση:

Επιστρατεύτηκαν ερευνητές από πανεπιστήμιο στη Γερμανία 46 αθλητές να συμμετάσχουν σε φυσική προπόνηση 10 εβδομάδων, και ελπίζω να δούμε πώς λειτουργεί αυτή η ουσία. Χώρησαν τους αθλητές σε δύο ομάδες: Μια ομάδα αθλητών πήρε χάπια από εκχύλισμα σπανακιού, αυτό το εκχύλισμα χάπι ήταν ίσο με το φαγητό 4 κιλά σπανάκι την ημέρα. Στην άλλη ομάδα χορηγήθηκε εικονικό φάρμακο. Μετά από αρκετές εβδομάδες, οι αθλητές που σέρβιραν εκχυστερόνη από σπανάκι είχαν μεγαλύτερη μυϊκή μάζα και είχαν καλύτερη απόδοση. Αύξησαν τη σωματική δύναμη κατά τρεις φορές περισσότερο από τους αθλητές της ομάδας ελέγχου.

4. συμπέρασμα

Οι ερευνητές είπαν αν θέλουν να επιτύχουν το ίδιο αποτέλεσμα τρώγοντας μόνο σπανάκι, πρέπει να φας 1 προς την 16 κιλά σπανάκι κάθε μέρα διαρκούν για αρκετές εβδομάδες.

Αν και το σπανάκι περιέχει Εκδυστερόνη, είναι απίθανο να επιτύχει μυϊκή δύναμη τρώγοντας σπανάκι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σκόνη συμπληρώματος εκχυλίσματος βήτα εκδυστερόνης είναι δημοφιλής στην αγορά. Αλλά είναι πλήρη οφέλη η προσθήκη σπανακιού στη διατροφή σας λόγω της διατροφής του.

Άλλα βότανα περιέχουν εκδυστερόνη

• Φύλλο μουριάς

Η βήτα εκδυστερόνη που υπάρχει στα φύλλα μουριάς μπορεί να αυξήσει το γλυκογόνο του ήπατος και δεν θα επηρεάσει τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όχι μόνο δεν θα βλάψει την υγεία σας, αλλά και η εκδυστερόνη μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά το σάκχαρο στο αίμα.
Στην Κίνα, ως κινέζικο ιατρικό βότανο τα φύλλα μουριάς μπορούν να παρασκευαστούν απευθείας με νερό για να φτιάξετε τσάι, ή φρέσκα φύλλα μουριάς μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μαγειρέψουν χυλό.

• Φυτό Cyanotis Arachnoidea/Cyanotis Vaga

Αν και η βήτα εκδυστερόνη μπορεί να βρεθεί στο σπανάκι και το φύλλο μουριάς. Αλλά η υψηλότερη περιεκτικότητα σε εκδυστερόνη μεταξύ των φυτών είναι η Cyanotis Arachnoidea.

Το φυτό Cyanotis Vaga ανήκει στην οικογένεια Commelina. Η περιεκτικότητα σε εκδυσόνη στα υπέργεια μέρη του είναι περίπου 1.2%, και η περιεκτικότητα στις ρίζες είναι τόσο υψηλή όσο 2.9%. Επιπλέον, Το Cyanotis Arachnoidea είναι επίσης ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά φυτά στην Κίνα για την εξαγωγή εκδυστερόνης.

Υψηλής ποιότητας βήτα εκδυστερόνη χύμα

Ο προμηθευτής KINTAI παράγει εκχύλισμα εκδυζόνης από φυσικά φυτά και το εργοστάσιό μας είναι πιστοποιημένο από την GMP, ISO, HACCP, και τα λοιπά.

Μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το εκχύλισμα Cyanotis Arachnoidea Beta Ecdysterone.

Εάν χρειάζεστε ένα δείγμα βήτα εκδυστερόνης ή έχετε άλλες ερωτήσεις, καλώς να στείλετε email στο health@kintaibio.com ή επικοινωνήστε απευθείας μαζί μας, και θα απαντήσουμε μέσω email εντός 24 ώρες.